节食减肥不仅对身体不好，反弹也非常快。《薄荷减肥》APP可以帮助大家健康高效地减肥，系统会根据个人制定专属健身减肥计划，提供多种健身方案任你选择，计算每个事物的热量，记录用户每天摄入的卡路里，还可以和其他用户一起交流讨论减肥心得，让你减肥之路不再。

软件特色

减肥健身，掌控人生！薄荷帮4000万用户减重3亿斤！

六次App Store 首页推荐，入选苹果编辑最爱应用！

小伙伴们减肥中常有的困扰：

-一不小心吃多了，管不住嘴

-不知道如何正确科学饮食

-工作太忙，没时间去健身房…

「薄荷」帮你解决困扰，减肥六字箴言：管住嘴迈开腿

－薄荷专业的卡路里计算器，帮你轻松记录每日摄取与消耗的热量，提醒自己不摄取多余的卡路里

－薄荷出品的超模25减肥操，25分钟消耗热量335大卡；还有HIIT运动供你选择

「薄荷」产品特点：

－有效减肥，遵循科学，保障健康

为您专设健康模型，跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据，持续优化减肥方案，keep健康；

－食物库，热量精确查，吃的明白

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据；

－摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷；

－提供适合国人的高效燃脂的运动

－首屈一指的减肥社区，四千万人见证您的美丽蜕变

减肥从此刻开始，Let's Boohee it!

软件功能

【全面了解你的身体状况】：我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急，只要您输入正确的个人信息，我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动，减重效果倍儿棒!

【全面了解食物】：香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询，想知道哪些食物减肥时可以吃，哪些最好少碰?查一查就知道了。

【记录饮食、运动】：记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动，就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量，再对照推荐热量值，轻松监控自己每日饮食，不会多吃。

软件亮点

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您专设健康模型，跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据，持续优化减肥方案，keep健康;

食物库，热量精确查，吃的明白

薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据;

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷;

提供适合国人的高效燃脂的运动

首屈一指的减肥社区，四千万人见证您的美丽蜕变

以上就是薄荷减肥的全部内容了，赶快收藏非凡软件站吧下载更多软件和游戏吧！