很多朋友都有睡眠的问题,难以入睡,总是熬夜,或者浅睡眠,一有动静就醒来,这些健康睡眠管理软件带给大家,可以帮助大家释放压力,缓解情绪,提供海量白噪音以及大自然的声音,还有睡眠方法推荐,根据大家的睡眠记录情况,做瑜伽冥想、运动等等,舒缓情绪,更好的入睡。
番茄森林(专注时间番茄钟)1.0.6
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