visual studio code（vscode）是一款广受欢迎的开源代码编辑器，其后台自动更新功能虽能及时带来新特性和修复，但有时也会带来不便，比如占用系统资源或影响工作流程。那么，该如何取消vscode的后台更新呢？
首先，打开vscode编辑器。在菜单栏中找到“文件”，点击下拉菜单中的“首选项”，然后选择“设置”。
进入设置页面后，在搜索框中输入“update”。此时，会出现与更新相关的设置选项。
找到“extensions.autoupdate”这一项，将其值从默认的“true”改为“false”。这一步操作就能禁止vscode自动更新扩展。
对于vscode自身的更新，同样在设置搜索框中输入“update”，找到“update.enablewindowsbackgroundupdates”（针对windows系统）或类似的与系统相关的后台更新设置项。如果是windows系统，将其设置为“false”，即可取消vscode在windows系统下的后台自动更新。
不同操作系统可能有细微差异，但大致思路相同。在mac系统中，找到对应的与后台更新相关的设置选项并进行禁用操作。
另外，还可以通过命令行来进一步控制。打开命令提示符（windows）或终端（mac/linux），导航到vscode的安装目录。然后找到相关的更新配置文件，通过修改文件内容来禁止后台更新。
需要注意的是，虽然取消后台更新可以避免一些自动更新带来的干扰，但也可能会错过一些重要的安全修复和新功能。所以，建议定期手动检查更新，在合适的时间进行更新操作，以确保vscode始终保持良好的性能和功能。通过上述方法，就能轻松取消vscode的后台更新，让其按照自己的节奏来使用。