完美囚徒健身是一款健身运动手机软件，完美囚徒健身功能十分强大，所含内容丰富，所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。喜爱的朋友赶快下载体验吧！

参考享誉全球的健身书籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你练出“可爱肌肉”的应用，而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用，10万健身达人亲情推荐。所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，让您在原汁原味地气氛中，三分钟完成一组徒手健身。

完美囚徒健身v4.6.3更新说明：
时隔一年重新回来修复视频问题，也是给狱友的一个交代： 
1.修复了视频不能观看的八哥 
2.领取红包，支持狱主 
还在等什么？抓紧训练房可冲出牢笼重见天日！