随着生活压力的越来越多，不少的用户总是在晚上睡不着，出现失眠的情况，而冥想正念睡眠app能够帮助大家解决失眠的问题。平台为大家提供了很多的助眠方式，大家可以根据自己的需求来选择，而且拥有着非常多的助眠音乐，让你的身心都能够得到放松。

软件优势

【精选引导语】

对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

【精美计时器】

一个好的定时器可以让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受干扰。

【记录时间轴】

你完成的每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去。

软件功能

每一次冥想，每一次顿悟的记录，都会在app上被很好地保存下来。

冥想记录时间轴，帮助用户回顾冥想过程，让用户更有计划地坚持下去。

使用正念冥想来改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑，增加对压力的抵抗力。让正念成为一种生活方式!

软件点评

软件为用户们提供了非常不错的助眠服务，容易失眠的小伙伴们可以在平台上享受到便捷的冥想助眠体验，有了它再也不用担心自己睡不着觉了。

上文就是小编为您带来的冥想正念睡眠了，更多精彩APP尽在非凡软件站。