过度依赖手机带来了一系列问题，其中最为严重的就是手机瘾。为了帮助广大用户戒除手机瘾，戒手机App就应运而生了，这款App旨在帮助用户戒除手机瘾，从而养成良好的生活习性。App上拥有时间管理的功能，可以通过设定每天的手机使用时间，清楚地了解自己在手机上的花费时间，从而合理安排时间，减少对手机的依赖。

软件优势

1、监督时间：玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合。

2、预约番茄：预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间。

3、软件监督：对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。

软件特点

1、日常目标

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变。

2、专注空间

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率。

3、打卡日历

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己。

4、自律锁机

担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

软件点评

戒手机App上还拥有专注模式，在专注模式下，手机将无法接收通知，从而帮助用户集中精力进行工作或学习，另外还提供了数据统计功能，可以随时查看自己的手机使用数据，从而有针对性地进行改进。

以上就是非凡小编今天为大家带来的戒，想要下载更多APP就来非凡软件站吧!