想瘦life是专为科学有效的轻断食减肥软件，它会根据用户的身高、体重、性别、年龄等基本信息，结合其减肥目标，生成个性化的轻断食饮食计划。该计划包括早餐、午餐、晚餐和加餐的推荐分量，以及各类食物的搭配建议，帮助用户在满足日常营养需求的同时达到减肥效果。

软件特色

科学减肥：软件根据用户的身体状况和减肥目标，提供个性化的轻断食计划，让用户在保持健康的同时实现减肥目标。

丰富菜品种类：软件内置多种低热量、高营养的减肥食谱，满足用户在轻断食期间的营养需求。

便捷记录：用户可以方便地记录每日的饮食、运动情况，以及身体变化，帮助更好地掌控自己的减肥进程。

软件功能

饮食计划：根据个人情况定制轻断食饮食计划，同时提供每日饮食记录和统计功能。

运动记录：自动记录用户的运动数据，包括步数、卡路里消耗等，让用户更好地了解自己的运动状况。

身体指标监测：通过记录体重、体脂率等身体指标，让用户清晰掌握自己的身体变化。

软件点评

想瘦life提供丰富的健康饮食知识，包括营养学、食物搭配技巧、健康食材推荐等，帮助用户了解轻断食减肥的原理和方法，提高减肥效果。另外还收录了大量常见食物的热量、营养成分等信息，方便用户查询和参考。

以上就是想瘦life的全部内容了，赶快收藏非凡软件站吧下载更多软件和游戏吧！